腎虛是一種常見的疾病，腎陰虛和腎陽虛只是一個字之差，但它有天壤之別。那麼，腎陽虛和腎陰虛兩者有什麼區別呢？不同之處在於病因、臨牀表現和治療方法的不同。
病因差異:腎陽虛是腎陽氣不足、虛寒內盛症狀腎陰虛是腎陰液不足、虛熱內生症狀。
臨牀表現差異:腎陽虛腰膝痠痛，怕冷肢冷，特別是下肢，精神萎靡，臉色白色，舌頭胖苔白，脈搏細，男性陽痿，女性不育，大便長期腹瀉，穀物不化，五更腹瀉腎陰虛腰膝痠軟，眩暈耳鳴，失眠多夢，男性遺精早泄，女性經閉少或崩潰，身體瘦弱，熱盜汗，五心煩躁，咽乾顴紅，畢黃幹，舌紅少津，脈細數
腎陰虛和腎陽虛治療差異:腎陰虛常用藥中成藥的代表是六味地黃丸、左歸丸、七寶美髮丹等。腎陰虛者應多吃黑色食品，如黑芝麻、黑豆、黑米、黑木耳、海帶、紫菜、烏骨雞等。黑米、烏骨雞性溫、補血、補腎黑芝麻、性平、補腎、補肝、潤腸、養髮黑豆、性平、補腎、活血、解毒。黑木耳、海帶、紫菜性寒冷，特別適合腎陰虛有內熱者的腎陽虛常用藥(腎陽虛常用中成藥)如下:金匱腎氣丸、益腎壯陽膏、右歸丸、濟生腎氣丸、全鹿丸、三腎丸是腎陽虛有良好療效的腎虛常用藥。腎陽虛患者以寒爲主，平時要注意避免吃生冷食物。海貨是補腎陽的佳品，腎陽虛者平時可以多吃。例如牡蠣、蛤蜊、魚等。食療可以用羊肉燉海蔘等。
以上是腎陰虛和腎陽虛的區別分析。最好看好看中醫，特別是治療最好，最正確的方法是通過中醫的觀察來識別烹飪。
