經常面對計算機，由於顯示器的輻射作用，容易引起內熱過多的症狀，特別是面對計算機工作的辦公家庭，需要更加慎重，今天介紹6種中醫消火的保健方法。
計算機顯示器的熱量過高，工作時有相當多的電磁輻射，使空氣發揮電離作用，不斷產生正電荷(正離子)，與空氣中的負離子中和，負離子的含量幾乎爲零。負離子多有益，正離子多有害，長期處於正離子過多的環境中，通過呼吸進入肺部，隨着血液循環輸送到人體各組織，使人的血液、體液酸化，延緩身體正常的代謝功能，使毒素囤積在體內。失眠、免疫力下降、女性內分泌紊亂等。
1、銀花白透明湯治療牙齦炎
原料:銀花15克，白透明6克。
用法:用水煎上述兩種藥物。每天一劑。
效果:治療牙齦炎、紅腫疼痛等。
2、金銀花飲明目
原料:金銀花10克，車前葉10克，霜桑葉10克，白芷10克，糖適量。
用法:將以上4種藥物加入適量的水，煎湯(輕煎)，加入糖，代替茶飲用。
效果:清風清熱。可以治療外感風熱的眼睛紅腫疼痛、眼淚多等。
3、菊槐綠茶飲用明目
原料:菊3克、槐3克、綠茶3克。
用法:將以上3種藥物放入杯中，用沸水提取5分鐘，每天可以喝幾次茶。
效果:平肝潛陽，清熱明目。
4、蜂窩玄蔘湯治療牙齦膿
原料:玄蔘9克、蜂窩9克、骨碎9克。
用法:用水煎上述3種藥物，每天1劑。
效果:治療牙齦膿腫、出膿。
5、布料防風湯治牙痛
原料:布料30克、防風15克、白芷9克。
用法:用水煎上述3種藥物，每天1劑。
效果:止痛，主要用於治療牙痛。
6、黑豆核桃粉治療乾眼症
黑豆500克，炒後冷卻，磨成粉末。核桃仁500克，炒微焦去衣服，冷後像泥一樣搗。取以上兩種食品各1勺，衝入煮好的牛奶1杯後加入蜂蜜1勺，早上或早餐後吃。可增強眼內肌力，增強調節功能，改善眼疲勞症狀。
