美好的暑假來了，海邊是大多數人度假的最佳選擇。海邊吹着海風度過悠閒的暑假很好，但是很熱，在室外呆的時間變長，皮膚容易出現紅腫、刺痛、水泡、脫皮等現象，熱太陽成爲很多愛美女孩的煩惱，怎樣才能防止皮膚曬傷呢？以下方法最好得到。
需要塗防曬霜
夏>夏天需要防曬霜，在很多護膚品店，超市都有防曬霜。買防曬指數高的防曬霜塗抹，，可以避免曬傷，但回家後要注意清洗。不那樣的話臉會變得油膩。
準備防曬傘、遮陽帽
旅行前做好防曬工作的準備，皮膚長期暴露在陽光下容易使皮膚老化，防曬工作是必不可少的，出門前戴太陽鏡、防曬傘、遮陽帽等必要工具
自帶保溼噴霧
夏季的時候出門在外，由於受到夏季天氣的影響，皮膚很容易導致乾燥缺水的情況，因此建議在出行的時候，包裏自帶一些保溼噴霧，這樣的話，可以隔段時間做一次噴霧，能夠很好的補充肌膚所需要的水分。
用綠茶撫慰肌膚
用棉片沾上新鮮的綠茶水，輕輕拍打曬紅的肌膚，不僅能緩解肌膚的作用，還能減輕曬傷引起的疼痛。有些人用綠茶水浸泡麪膜紙敷面，但這種方法的效果不如拍打的效果好。此外，新鮮綠茶含有豐富的茶多酚，可以抵抗紫外線造成的損傷。
西瓜治療曬傷
西瓜清熱解暑，西瓜皮治療曬傷有妙用。如果你把西瓜皮輕輕地塗在陽光下，你會發現西瓜皮的水分很快就被皮膚吸收了。而最好的方法就是將西瓜皮切成小薄片，敷在曬傷處，每五到十分鐘更換一次西瓜皮，如果是嚴重曬傷的話最好選擇冰鎮後的西瓜皮，堅持一週左右，效果明顯。
最後，值得注意的是，要做好曬後修復的工作，夏季出門回來後，曬後的修復工作也是很重要的，我們可以自制一個起到很好修復作用的曬後修復面膜，可以將新鮮黃瓜切成薄片，浸入牛奶，放入冰箱凍一會兒，再貼於臉上，可消炎、鎮定、減輕日曬傷。
