一般來說，喉嚨癢，嘴幹，臉上長青春痘是內熱過多。多喝水，嚴重時吃去火藥就行了。中醫認爲，火是直接受自然界熱邪的襲擊引起的火症狀，是陰陽失調，失去了正常的潛在功能，引起的火症狀。引起內熱過多的因素很多，不能盲目內熱過多。
現在很多人犯了這樣的錯誤，把陰虛內熱的症狀誤認爲是內熱。陰虛內熱是指體內陰液(包括血、津、精)赤字，水不制火的發熱證。這種發熱多爲低熱，患者有意識或無意識的發熱，體溫檢查有時比正常低。症狀是溼熱盜汗、夜熱早涼、口乾、舌紅苔等。
出現以下10種症狀時，不能認爲是內熱，而是陰虛內熱。
1、手心熱、足心熱、不欲近衣被。
2、心中煩熱、思冷飲、冷食。
3、口乾、口苦、咽乾、噁心。
4、睡眠不寧、盜汗、躁汗、遺精。
5、發熱。(高熱、低熱或體溫低的皮膚有熱感)
6、出血。(鼻血、牙血、皮下出血點等均由陰虛內熱引起)
7、頭暈、心悸、身體無力、顏色蒼白。
8、大便乾燥、小便黃或黃紅有熱感。
9、脈細數、大數、弦數。
10、舌苔黃或黃膩、乾燥少津或焦黃兼少津。
