月經期間，你注意過自己的經血有血塊嗎？如果你經血中出現血塊，也許是你身體存在一些健康問題。當然，也無需過度擔憂，只需注意日常自己的一些習慣，會有助於你解決經血有血塊的問題。只不過，首先要了解經血有血塊的3大原因。
經血有血塊的原因1
整個身體的血氣不旺盛，下降不致月經有血塊，月經量少。經血顏色暗或有淤泥的話，體內的冷氣就會變重。那麼，平時穿着要重視保溫，不要因爲流行而穿得太少。此外，夏天喝太多冷飲，吃太多冷食，吹太多空調，秋天吃太多螃蟹和柿子等涼食。在這種情況下，你可以去看中醫，讓中醫開一些藥來補充你的身體。同時，也可吃如紅豆、紅棗和桂園燉湯等溫和滋補的食物。
經血有血塊的原因2
偶爾經血過多時，請注意是否經絡混亂或流產。如果是經常經血過多，就要懷疑有沒有長子宮肌瘤、子宮內膜異位瘤（子宮腺肌腫）、子宮內膜息肉或子宮擴大等等可能的病變，甚至是血液方面的問題，是否有服用過抗凝血劑。
經血有血塊的原因3
月經血帶血塊可能與出血量和出血速度有關。出血多，衝擊不及時的話，血塊就會排出來。經血出來時，內膜會脫落，可能是一些碎片，血塊是應該供應子宮內膜血管出來的血。簡而言之，例假日出血塊表示月經量過多。
月經有血塊時，請嘗試以下方法解決。
第一，月經有血塊是因爲身體血氣不旺，下降不利，身體寒冷的女性月經時容易出現血塊症狀。在這種情況下，女性要注意合理的飲食，冬天要注意保溫，防止感冒，但是勞累，心情愉快，結合工作，調整身體，症狀就會消失。
第二招：另外，也可用中藥進行調治，根據症狀和體徵，採用活血化淤、理氣通絡的方法，會有較好的效果，但這要在醫生的指導下服用 。
第三招：但是如果經期經常帶血塊且血量過多，就要去醫院檢查是不是一些病症所致，常見的易引起月經帶血塊的病症，有子宮肌瘤、子宮息肉等。
