現代社會由於經濟壓力等方面加大，女性的健康受到了更多的威脅，很多情況下對於女性而言子宮腺肌症絕對是一種令人頭疼的疾病。並且尤其是在近幾年，基本上每年新增的子宮腺肌病患者人數持續上漲，而且更加嚴重的是很多的患病人羣的年齡呈下降趨勢，從以前的40歲左右發展爲30歲，甚至一些20歲的年輕女性也難逃子宮腺肌症的魔掌。而且很多人認爲這一種病可以自愈，那到底子宮腺肌症有沒有自愈的可能，我們一起來看看吧。
首先介紹子宮腺肌病，該病本身是由子宮內膜細胞侵入子宮肌層異位生長而形成的。此外，根據目前的研究，其發病原因尚不明確，因此目前基本上認爲是由遺傳、病毒感染、子宮切除術或子宮切除術造成的子宮損傷等因素造成的。另外，研究數據顯示，大多數子宮腺肌病患者生病後會出現嚴重的生理痛、生理日流量大、生理日長、性交痛、不育症狀。
子宮腺肌病是否有自我治癒的可能性，實際上有些患子宮腺肌病的女性在閉經後，即使侵入子宮肌層的子宮內膜細胞沒有周期性變化，痛經和出血也自然消失，但是已經形成的爐竈還留在子宮肌層，子宮腺肌病就不意味着自我治癒了。
而且子宮腺肌病給患者帶來的痛苦很大，對很多人來說基本上自我治癒的可能性很低，從這個角度來看，子宮腺肌病症狀輕的患者可以用藥物暫時控制病情，對症狀嚴重的患者建議手術治療。
那到底患有子宮腺肌症的人應該注意哪些事項阻止病情惡化？第一，不要吃酸。這主要是因爲酸性食品有固定的收斂作用，使血液變得澀，當然不利於經血的順暢排出，所以痛經者必須儘量不要在經期使用這樣的食物。這裏所說的酸性食物有米醋、酸辣菜、泡菜、棗、杏、檸檬等。
第二，飲食清淡，不適合羊肉、蝦、螃蟹、鰻魚、鹹魚、墨魚等。
第三，不要吃辛辣的食物。對於一些痛經患者來說，她原本月經量很大。如果她再次吃辛辣溫暖刺激性強的食物，盆腔充血和炎症就會明顯惡化，嚴重的可能性會導致子宮肌肉過度收縮，痛經惡化。因此，辣椒、胡椒、大蒜、蔥、姜、石榴、辣調味料等，痛經患者應儘量不吃或不吃。
第四，不要貪婪。月經前和月經後應該注意不要吃冷食品。像冷飲、涼菜、螃蟹、梨、柿子、西瓜、香蕉、苦瓜、綠豆等一樣，爲了避免寒冷凝血而使生理痛惡化。
