額頭兩側脫髮現象稱爲m型脫髮，是脫髮的一種，詳細表現爲額頭兩側頭髮少的地區，形成了明顯的m型脫髮地區。m型脫毛在醫學上被稱爲雄激素脫毛，通稱脂溢性脫毛。一般在20-30歲左右開始發病，有較強的遺傳傾向。
額頭兩側脫髮，大部分患者首先從兩個額頭角開始脫髮，直到額頭兩側頭髮少，稱爲m形脫髮。額頭兩側脫髮的原因一方面是不健康的生活方式，頭皮部分的皮脂分泌過多，過多的皮脂分泌物堵塞毛孔，毒害毛囊，頭髮越來越柔軟，毛囊萎縮閉合。另一方面，由於體內男性荷爾蒙的影響，體內男性荷爾蒙過多，在5α-還原酶的作用下，生產雙氫睾酮，雙氫睾酮促進毛囊萎縮、閉合。
額頭兩側脫髮症狀多見於男性脫髮者，主要是受到脂溢性脫髮的影響。如果耽誤了治療，毛囊將逐漸枯萎、閉合。
額頭兩邊掉頭髮怎麼辦
一、梳頭療法
每天早上梳頭100下，不但能刺激毛囊，而且可以使發隙的通風良好，因爲頭髮最容易出汗且被熱氣籠罩，故經常梳頭能防止脫髮及頭皮屑。
經常改變分發線。分發線一直保持在同一個地方的話，分發線的部分會被太陽照射干燥，頭髮變得稀疏。
二、藥物治療
治療m型脫毛的也可以用藥物治療，治療m型脫毛的藥物也只有兩種，一種是米諾地爾，另一種是非那雄胺。這兩種藥物可以一起使用。非那雄胺是內服藥物，主要作用是抑制氫睾酮生髮的作用。米諾地爾在外用藥物中發揮的主要作用是擴大血管，促進血液循環，爲毛囊提供足夠的營養，米諾地爾和非那雄胺配合使用的效果更好。
三、食療
治療m型脫髮也可以使用食療。治療m型脫髮的食材和食材的方法:適量的白果、300克矛頭、50克四季豆和200克魚肚，清洗四季豆切斷，魚肚浸泡後清洗矛頭切斷。在鍋里加入高湯，把食材放入鍋裏煮，湯結束後加入適量的鹽和雞粉調味就可以使用。
