脂肪粒是一種長在皮膚上的白色小疙瘩，大小隻有芝麻大小，但是一長長一堆，看起來像是一堆白色的芝麻，一般脂肪粒只會長在臉上，很少會長在其他的地方。
脂肪粒的原因一般是皮膚受損，在皮膚自行修復的過程中，角質層阻礙了皮膚的排毒，有些廢棄物不能排出，堆積了皮膚內形成的白色粒子。脂肪粒雖然不大但是特別影響面部的美觀性，對愛美人士來說簡直是一種折磨。那麼我們該怎麼去除這些煩人的脂肪粒呢？接下來介紹去除脂肪粒的方法。
一、使用維生素E塗抹，每天晚上洗完臉之後，將維生素E均勻塗抹在有脂肪粒的地方，一定要記得在晚上抹，因爲維生素E對空氣中的灰塵有一定的吸附作用，所以白天塗抹維生素E不方便出門，當然你要是一天都宅在家裏不出門，那就當我沒說。塗維生素e效果顯着，約2周後脂肪粒結痂脫落，維生素e安全保險對人的皮膚無害。
二、用針挑選脂肪粒，挑選脂肪粒的針必須專用，而且使用前必須消毒，挑選時必須注意不要用力過猛，容易留下傷痕，挑選後必須消毒傷口，不挑選，挑選後必須清潔如果你臉上的脂肪粒很大很嚴重的話，要及時去正規醫院的皮膚科進行治療。
三、檸檬泡茶，用檸檬泡水喝可以起到一定的排毒養顏作用，可以排出身體中的毒素和無用的油脂，對去除脂肪粒有一定的促進作用。
四、多喝水，水是生命之源，水不僅能補充人體所需的水分，還能促進血液循環，促進新陳代謝，有利於人體廢物的排出，對脂肪粒的排出有一定的促進作用。
五、做好臉部清潔工作，臉部清潔是皮膚護理的最基本步驟，也是最重要的步驟，只有清潔臉部，護理皮膚才能取得最好的效果。否則，只能工作一半，脂肪粒生成的根本原因是皮膚出油過多，沒有及時清潔，所以做好臉部清潔工作，就沒有機會利用脂肪粒。
很多人把脂肪粒的出現，當做小事以爲過幾天就好了，其實並不是，脂肪粒的去除迫在眉睫，早一天美一天，晚了可能會越來越嚴重
