脫髮是好多人的一大噩夢，每天早上起牀都會經歷。當我們睡眼朦朧的時候，只要一抓頭髮馬上就會噩夢甦醒。脫髮已經成爲很多年輕人的煩惱，因爲壓力、長期染髮、亞健康等等原因造型。民間自古有用生薑治療脫髮的方法，使用生薑汁按摩頭髮還能有效去油控油、改善頭屑。那麼，如何自制薑汁洗髮水呢？
1、生薑200克去泥、洗淨。市面上賣的姜多數爲乾薑，因此洗淨後最好在清水中泡30分鐘左右，不僅有利於去皮而且易於出汁水。
2、將洗淨泡好的生薑去皮。姜皮薄、軟，建議用鐵勺去皮，鐵勺比削皮器削的皮薄，而且姜塊小不太好握，削皮器等刀片製品鋒利容易傷手。
3、將去皮的生薑用保鮮袋裝好，放到冰箱冷藏。冷藏大約30分鐘，摸到姜變得稍軟即可。冷藏時間越長姜身越軟越容易出汁水。
4、將冷藏好的姜切成小丁，用蒜臼子或者壓蒜器把姜丁搗碎成泥。如果家裏沒有這類器皿，也可以用刀拍碎後剁成細末備用。
5、用紗布將搗好的姜泥擠汁。一次少量多擠幾次，擠幹汁水的薑末放盤中備用。這個步驟中注意一定要戴一次性手套，避免薑汁辣手。
6、將擠好的純薑汁燒開，放涼後裝入帶刻度的小瓶，並放入冰箱中冷藏。擠幹汁水的生薑末放入乾淨的保鮮袋中，也放入冰箱冷藏。一般冷藏可以保存5天左右。
7、生薑汁製作完畢。每次洗髮時，先取部分生薑末煮水洗髮，然後取3-5毫升純薑汁加入40-50毫升水後均勻塗抹在髮根，用手輕輕按摩至頭皮發熱。要想起到固發生發的作用，應該連續使用五天。
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