人的情緒往往是不能夠受控制的，有的人因爲某種原因導致自卑心理太重，而有的人卻因爲焦慮壓力大等種種負面情緒造成了抑鬱，倆者都不是好事。下面本站小編帶來：自卑和抑鬱哪個更可怕 如何看待自卑和抑鬱。
自卑是一種因過多地自我否定，而產生的自慚形穢的情緒體驗。自卑心理的產生，主要來源於心理上的消極的自我暗示，在青少年比較常見。主要表現在對自己的能力、品質評價過低，還有一些特殊的情緒體現，如害羞、不安、內疚、憂鬱、失望等，嚴重自卑的人甚至會有輕生的念頭。
抑鬱是負面情感增強的表現，患者自覺情緒低沉，整日憂心忡忡，對自我才智能力估計過低，對周圍困難估計過高。抑鬱症患者常伴有思維遲緩，言語動作減少，意志活動減退。這一症狀爲躁鬱症抑鬱狀態的典型表現之一，也常見於反應性抑鬱狀態和更年期憂鬱狀態。
都非常可怕，但是總體來說抑鬱更可怕。抑鬱是指自己沒辦法理智的控制自己的理智了，可能做出各種對不起自己跟父母家人的事。自卑自我感覺應該看看中醫跟心理醫生，這屬於心理疾病也會跟身體健康方面有不可分離的關係，自卑最多是不敢見人，而抑鬱是會要命的
其實都有點可怕，但抑鬱更厲害。自卑會讓人疑神疑鬼，很沒有安全感。但是你如果跟他一起努力，會好起來的。我就不會自卑，每次精心打扮一次，就覺得自己是天底下最美的新郎
都超級可怕的好吧，我感覺就是先有自卑然後纔會有抑鬱這個東西吧，這是一個循環鏈接，自卑真的超可怕，像我之前有斑的時候真的自卑到不行，別人的各種調侃，就把自己弄得都封閉起來，抑鬱症不就是這樣來，因爲別人的語言把自己封閉起來，自卑從而一步步不願意和他人交流從而形成抑鬱
兩個都超可怕 無法想象抑鬱的世界有多可怕 彷彿周圍都是黑色 甚至敷衍的笑容都不願再給予周圍的人 總是莫名其妙覺得覺得世界一點也不美好 如果自己走了 世界也許會更好 周圍的人會更好 用是一個人發呆 莫名其妙的想一些特別可怕的事情
自卑導致抑鬱 抑鬱大多自卑 ‘相輔相成’吧
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