2月1日，“專家:第2輪感染高峯或在3到5月”，衝上了各大熱搜榜，其實，從科學角度來說，二次感染或者多次感染，應該是存在的。那麼如何應對第二波感染高峯？下面本站小編帶來介紹。
從病毒學的角度和流行病學的角度來看，“陽康”後體內抗體水平會維持3到6個月比較高的峯值，短時間內再感染的人只有2%的概率。但是我國人口基數非常大，從去年12月開始，再過3到6個月，我們的抗體水平慢慢下降以後，這時候如果有新的病毒變異株，我們再次感染後出現臨牀症狀的可能性非常大。
直播中邢銘友教授給出預測，第二輪感染高峯可能會在3—5月到來，但這次高峯民衆可能感覺不那麼明顯。
那麼感染率下降是病毒“傳”不動了?
中國疾控中心近期發佈全國新型冠狀病毒感染疫情情況顯示，新冠病毒感染率呈下降趨勢。剛剛過去的春節，疫情並未有明顯反彈。
邢銘友教授表示，造成病毒“傳”不動的原因是，絕大多數人都已經“陽過”了，體內有抗體，形成了羣體免疫屏障。其次，隨着病毒流行的進展，病毒毒性、致病性在慢慢變弱。
“新冠病毒主要通過呼吸道飛沫傳播，預防二次感染，口罩戴牢仍然是最重要的個人健康防線。”邢銘友教授提醒，特別是在人羣較密集的公共場合，必須規範佩戴口罩。
由於“陽康”後6個月，我們第一次感染以後產生的抗體已經消失殆盡，這時候補種加強疫苗非常有必要。
第一:提高自身免疫力。在空曠的地方多運動，平時跑跑步，提高自身的肺活量。如果家裏有健身器械的，可以通過健身器械進行鍛鍊。
第二:飲食規律，作息規律。平時吃的清淡一些，特別是春節期間，大家都在大魚大肉，燒烤啊奶茶啊之類高熱量的東西。這個時候我們需要節制一下自己了。疫情期間，儘量節制一下吧，爲了自身的安全。早睡早起，身體好。每天晚上九點睡覺，早上七點起牀，然後吃早餐，這樣作息規律，飲食規律的人生，纔是正確的。
第三:出門戴好口罩，做好自身防護。戴口罩，不單是爲自己的安全起見，更是爲別人的安全着想。勤洗手，多通風。這也是一個很重要的防護。
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