跑步可以鍛鍊身體，讓身材變好，不過也是一項很容易就荒廢了的運動，那麼跑步重新打卡發什麼好呢，晚上重新跑步怎麼發，本站小編就來說說吧。
重新撿起跑步
打卡第一天
果然是好久不跑了，才五分鐘就氣喘吁吁了
加油，要堅持哦
重新開始的健身房打卡 今日器械15min 跑步機10min 靠牆站30min 但吃了魚抵消
大姨媽加上玩了幾天 小半個月沒跑步 重新續上
爲什麼健身房總有身材超好的小哥哥小姐姐在拉仇恨 果然自律的人什麼時候都是自律的，今天開始要重新跑步打卡啦
跑步停了一週，今天重新打卡。五點鐘下班換好衣服準備下樓，哪裏知道兒子他自己上樓回宿舍畫畫。最近他對蠟筆情有獨鍾，基本上每天都要胡亂塗畫一番才收手。有時候也會主動拿來七田真練習冊，然後坐我們旁邊完成幾頁。從一開始的懵懵懂懂到現在有些似懂非懂，我覺得應該獎他一朵花 他做對多少做錯多少不是重點，歸根到底只是在培養他的邏輯思維能力。國內的小紅花和摩比這些都太難了，七田真這種簡單又不枯燥的書，反而更加適合兒子。
興趣是最好的老師，他是狂熱的車迷。一本《前面還有什麼車》，他真的可以從頭到尾幾十輛車一一道來。《工地上的車》系列也看了有幾十次吧，我們都講煩了他還是如初戀般熱愛。
加油吧，兒子～書中自有黃金屋，好好享受～
加油吧，自己～夏天到了，快減肥莫偷懶
記錄貼～第一天～
感冒暫停跑步有一個多星期了，今天正式恢復打卡～
重新開始～
嗯，時隔N年，我重新開始跑步了!打卡打卡!
重新打卡，2019的第一次開始跑步，大大寬鬆胖胖的衣服加上若隱若現的小辮是我呀，加油
好啦 荒廢了兩三個星期 該重新撿起來了 跑步打卡 爲了四月100k的目標
重新打卡啦
分享跑步趣事
有小姐姐提着手提袋在操場跑步，有小姐姐穿着風衣跑步
還有小姐姐暗暗跟我比速度，結果400米沒到就停下來喘氣(每次都有這樣的事發生!
今晚極度不想跑，但還是硬着頭皮跑完了!
今日sb美名言，管住嘴邁開腿你明天就是李宣美(不可能，但也要激勵自己)
提前完成了這一週的作業
時隔兩年開始重新打卡跑步
洗完澡就可以躺在牀上補聲臨其境啦
美滋滋
最初由於一些原因跑步計劃失敗， 今天重新開始。堅持 ! 開啓新一天的跑步計劃打卡～
Day14，
上週五工作忙到中午沒時間沒精力運動，還去食堂吃了午餐(又油量又大還吃完了)，心裏很不爽。也讓我意識到自己的問題：工作壓力大的情況下，更要協調安排好運動飲食，更要自律，我不要過勞肥!只有身體是自己的，工作都是浮雲!
今天重新去健身房打卡，跑步機5分鐘，橢圓機30分鐘左右。
四月來了，新的一個月，我要從頭堅持到尾!
那麼大家，明天見。
有了星期這個單位的好處就是每到一個新的星期就可以清空所有的心情，無論好壞，清空所有的事情，一切歸零，重新開始，以最平和的心態重新迎接新的生活。
打卡第一次堅持中間沒有停下來休息跑步。
還有宿舍樓下突然盛開的花。
看到之後突然心情大好!
重新開始
第1天
(沒想到兩個月沒跑，竟然還能跑得動)
