當代很多成年人的生活是一團糟,除了工作就是宅在家裏,沒有社交也沒有親戚朋友,長此以往就會變得越來越孤僻,雖然一個人在外也要將生活過好,避免父母的擔心,生活越過越好有哪些表現?下面帶來介紹。
1、懂得自律
自律不是對自己的約束而是自我掌控。
自律的人能爲一個偉大的目標努力和付出,能爲了自己所珍視的東西放棄眼前的一些誘惑。
邁克爾喬丹,一句話足以證明他的自律:你見過凌晨四點紐約的太陽嘛?
這個世界上,真的是沒有隨隨便便的成功的。
作家村上村樹就是自律的一個很好的典範,他每天都會堅持早起。
即使在嚴寒的冬天,也是清晨四點就翻身起牀,不貪圖片刻的安逸,不留戀被窩的溫暖。
然後邊吃早餐邊打腹稿,然後,立刻衝到桌前,開始寫作。
他可以全神貫注連續寫了六個小時,每天都要完成10頁小說的任務。
如果沒有完成,他一定會繼續寫完,決不懈怠,也不會拖延。
自律的人才能給掌控自己的人生。一個人若是不自律,任憑誰都救不了。
康德說過:所謂自由,不是隨心所欲,而是自我主宰 。
如果你不願意接受平庸,不甘心一生碌碌無爲,那麼請從自律開始改變自己吧!
2、有理想,有追求
人總要有理想和追求,否則就會活得稀裏糊塗!
成功的路上並不擁擠,因爲能夠堅持下來的人實在太少。
所以,想要成功貴在堅持,不到最後一刻,千萬別放棄。
愛因斯坦曾說過一段很有哲理的話:
每個人都有一定的理想,這種理想決定着他的努力和判斷的方向。
就在這個意義上,我從來不把安逸和快樂看作生活目的的本身-- 這種倫理基礎,我叫它豬欄的理想。
是啊,人活着應該有理想,因爲有理想和追求,我們的生活纔會有動力和方向。
在工作活着生活中,如果感覺累了,不妨停下來,想想自己的理想是什麼,自己想得到什麼,自己所希冀一種怎麼樣的生活狀態。
一個人如果想越活越好,那麼必須要堅持自己的理想,敢於追逐自己的夢想,這樣才能不斷地發揮潛力。
很喜歡這樣的一句話:
心存希望,幸福就會降臨你;心存夢想,機遇就會籠罩你。
人有了物質纔可以生存,人有了夢想才談得上生活。
無論哪個時代,人總要懷抱着各種理想和幻想,這是一種寶貴的品質。
幸福都是奮鬥出來的,能力都是逼出來的,你不逼自己一把,永遠不知道自己有多優秀。
3、學會管理情緒
情緒管理,就是對個體和羣體的情緒進行感知、控制、調節的過程。
情商高的人往往是情緒解讀的高手,他們能夠通過別人的情緒感知最準確的信息。
情商高的人不是不會生氣,而是他懂得情緒整體流動過程,而且你能夠成爲情緒的主人。
進行情緒管理有什麼好處呢?
▲能使人性和情緒得到充分發展;
▲能使人的價值得到充分的體現;
▲能提高人對情緒的自覺意識;
▲能讓人控制低潮情緒,保持樂觀;
▲能不斷地自我激勵,不斷完善自我;
情緒管理不是壓抑情緒,而是調整情緒的表達方式。
合理地調節情緒,能夠對生活中的矛盾進行恰當的排解。
能以樂觀的態度、幽默的表現緩解緊張的心理狀態。
亞里士多德說,他保持良好的人際關係的祕訣是:
你如果要發怒,應選擇恰當的對象,把握恰當的程度,確定恰當的時機,爲了恰當的目的,並通過恰當的方式。
所以,控制情緒並不是完全不能生氣,不能難過,不能崩潰,而是能夠自己掌控情緒,做情緒的主人!
那些真正牛逼的人都是能管理自己情緒的人。
拿破崙說過:“能控制好自己情緒的人,比能拿得下一座城池的將軍更偉大”。
可見,學會管理自己的情緒有多重要。
俗話說,“脾氣人人有,拿出來是本能,壓下去纔是本事。”
控制不住自己情緒的人,即便能力再好也無濟於事。
一個人想要生活的越來越好,一定是要從修煉自己的內心,學會控制自己的情緒。
如果你想越過越好,不妨從以上幾個方面做出改變,只有不斷地完善自己才能越活越好。
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