小孩子咳嗽時最好避免吃紅燒肉，成年人咳嗽時可適量少吃紅燒肉，不可吃得太多。
咳嗽是指氣管和支氣管黏膜、胸膜受到了刺激產生的症狀。一般在咳嗽期間應清淡飲食，多吃水果、蔬菜，多喝水。要戒菸戒酒，避免喝含咖啡因、酒精的飲料，避免吃生冷寒涼、辛辣刺激、肥甘油膩的食物，否則會使病情加重。
紅燒肉是由豬肉烹飪而成，相對比較油膩，添加的糖、醬油等調料較多，口味較重。如果小兒出現咳嗽症狀時，最好不要吃紅燒肉，因小兒體質差，氣道更容易受到刺激，盲目吃紅燒肉會生痰，使咳嗽、咳痰症狀加重。成年人抵抗能力較好，偶爾少量吃一些紅燒肉對病情影響不大，但要注意避免過多食用，以免攝取油脂過多，不利於病情恢復。
