很多女性懷孕的十個月內，是不會來月經的，雖然說懷胎比較辛苦，但是還是有不少孕婦感嘆道，不來月經的感覺真是太幸福了。如果生下了孩子之後，遲遲不來月經，多數媽媽都會以爲自己患有婦科疾病了，那麼生產後多長時間來月經呢？
一、生產後多長時間來月經
每個孕婦的身體情況都是不同的，一般來說六個月左右就可以恢復得差不多了，不過有些人在哺乳期餵養孩子的時候，可能會起到推遲月經恢復的作用。根據數據來統計，處於完全期的孕婦，大概不到一半的人在產後三個月內恢復月經，最早是八週內，但也有人在產後一年到一年半才恢復月經。如果產後不進行哺乳，那麼百分之九十以上的女性在兩個月內就可以恢復月經。
二、產後來月經的注意事項
1.禁止接觸冷水
女性產後第一次來月經，一定不要讓自己觸碰到冷水，最好用溫水，避免讓身體着涼，且洗漱之後一定要擦乾身體，避免吸走熱量。如果洗頭髮，一定要及時吹乾，避免頭部着涼，生了大病。
2.注意飲食
在飲食方面要多吃一些清淡對身體有溫熱功效的食物，同時也要保持心情愉快，不要讓自己沉溺在消極情緒裏面。
3.注意清潔
來月經的時候不一定要每天清洗，但是一定要勤換內褲，一條內褲不能穿上兩天，容易感染細菌。
產後第一次來月經可能會造成量比較多，所以平時要準備兩包衛生巾，出血時間比以往要更長，主要是產後比較勞累，且排卵狀態是不持續的，導致子宮內膜不斷增生，所以月經量比以往要更多，如果女性身體出現不適感，需要及時就醫。
