痛風患者產生最直接的爲就是疼痛，每次發作都伴隨有鑽心似的疼痛感，讓患者異常痛苦，引起痛風發作的因素有很多，如果出現了頻繁發病的話，一定要引起足夠的重視，積極地尋找病因進行解決，避免傷害加劇，那麼痛風頻繁發作怎麼辦?
首先:尋求正規的治療,目前上海是治療痛風疾病最好的。
其次:在痛風急性期的時候,應臥牀休息,擡高患肢,關節制動,儘量保護受累部位免受損傷。
然後:避免緊張、過度疲勞、焦慮、強烈的精神創傷,保持良好的心態。
最後:飲食不當會誘發痛風的發作,所以還要控制好日常的飲食。
痛風的飲食注意事項：
①降低嘌呤的攝入量,此類食物如:魚、內臟、肉汁、大豆類、蝦貝類等。
②不要吃的過飽,攝取過高的熱量會導致肥胖,且食物中多少都含有普林存在,會直接導致尿酸的增加。
③嚴禁不吃或吃得太快,不宜以減肥餐方式控制體重,以免因禁食造成細胞分解,將尿酸釋出;另外,不規則的飲食習慣會導致肥胖,對痛風也會產生不良影響。
④多多補充水分,充分補充水分可以降低血液和尿的濃度,且可以製造大量的尿液,可幫助尿酸排出體外,也可避免痛風引起的腎結石。
⑤注意營養均衡,如果完全不攝取含普林的食物,就很難維持營養均衡。所以,在飲食時,須注意攝取不同的食物素材,保持營養均衡。
⑥不要飲酒,飲酒會導致體內的尿酸升高,誘發痛風的急性發作。
⑦保持充足的維生素B和C,維生素B和C富含於水果和蔬菜中,每日於飯後吃些柑桔、蘋果,以及在膳食中多吃些綠葉蔬菜。
頻繁發作的痛風勢必會給患者帶來極大的爲哈，在患上這種疾病的時候，除了要清楚應對發作期的方法，而且要知道容易引起痛風發作的因素，做好平時的預防措施，避免反覆發病。另外，痛風是需要到醫院進行治療的，患者不要以爲吃些藥物就能夠康復。
