結膜出血在生活中十分常見，在發生後的4小時內可對局部進行冷敷減少出血，48小時之後可採取熱敷的方式促進出血的消退。平時要避免揉眼，避免用力咳嗽，預防便祕。如果結膜出血反覆發生，應到醫院進行詳細的檢查，排除血液系統疾病。
結膜出血是由於結膜小血管破裂而引起的。結膜出血有可能因外傷引起，也可能是由於用力咳嗽、打噴嚏而導致，還可熬夜、過度用眼等有關。這類患者在觀察眼睛時，可發現結膜部位出現紅色的斑塊。那麼，結膜出血用什麼方法治療呢？
1、結膜出血用什麼方法治療
結膜出血一般不需要特殊治療。發生結膜出血的48小時內，可以對局部進行冷敷，有幫助止血的作用，在48小時之後可以改爲熱敷，有助於促進出血的吸收。每天可熱敷3~4次，每次5~10分鐘，熱敷的毛巾不能太燙，以免燙傷眼睛。結膜出血經以上處理，大多在15天內可自然吸收。
結膜出血如果只是偶爾發生對健康不會有什麼危害，也不會影響視力，可很快恢復正常。但如果結膜出血反覆發生有一定的危險性，應引起重視。結膜反覆出血可到內科進行詳細的檢查，看是否是由於血液系統疾病等導致，如果患有血液系統的疾病，應積極進行治療。
2、結膜出血的日常注意事項
出現結膜出血，如果在48小時之內，患者應儘量避免洗熱水澡，也要避免進行熱敷，避免出血量增大。結膜出血時，也要避免用力揉搓眼部，還應避免用力咳嗽、嘔吐、大便乾燥等，以免出血量增大。如果出現視力模糊、視力下降的症狀，應及時到眼科就診。
3、結膜出血如何預防
想要預防結膜出血的發生，生活中要避免誘因，減少出血。平時應控制好血糖、血壓，避免因高血壓、高血糖而損害到微小血管，還應注意規律生活、清淡飲食，禁菸、酒，平時應進行適當的鍛鍊，可以增強體質，預防發生感冒、咳嗽等症狀。平時要保持眼部的清潔衛生，避免用手揉眼。還應定期體檢，以便於及時發現血液系統的疾病。
