肺炎恢復期可以吃的食物之一就是蘋果，經常吃蘋果可改善肺功能，並且保護肺部免受大氣污染，有效的促進病情恢復。也可以適量的吃些雪梨，雪梨能夠潤肺止咳，有效的緩解肺炎恢復期的症狀。除此之外，肺炎恢復期還可以吃蜂蜜、核桃或者是荔枝。
1、蘋果
肺炎在恢復期可以適當的吃些蘋果。蘋果對肺部健康有好處，在肺炎患病期間和恢復期堅持吃蘋果能夠改善肺部功能，也可以提高身體的免疫力。蘋果當中含有槲皮苷，這是一種黃酮類抗氧化物，能夠保護肺部免受污染，也可以減少吸菸所帶來的影響，有助於肺炎恢復。
2、雪梨
雪梨也是適合肺炎恢復期吃的食物之一。雪梨的主要功效就是潤肺清燥以及止咳化痰，對於養肺來說有着比較大的幫助，而且也可以改善咳嗽咳痰的症狀，適合肺炎發病初期和恢復期時候吃。儘量不要生吃雪梨，可以加上適量的冰糖來燉煮，冰糖燉雪梨具有非常好的止咳化痰作用，而且還可以有效的潤肺，對於促進肺炎恢復來說大有幫助。
3、蜂蜜
肺炎恢復期也可以吃蜂蜜。蜂蜜是生活當中很常見的一種食物，具有較高的營養價值，可以輔助治療多種疾病，比如說肺病以及神經衰弱等。如果說肺炎進入了恢復期，適量的吃些蜂蜜可以潤肺養肺，使病情更快恢復。
4、核桃
核桃是生活中很常見的一種堅果，具有很豐富的營養價值，可以益肺平喘以及調肝和血，比較適合患有肺炎的人吃，在肺炎恢復期吃效果顯著。不過核桃當中的脂肪含量較高，所以年齡較大的人不能過量的食用，以免導致膽固醇升高。
5、荔枝
荔枝的主要功效就是潤肺化痰、疏肝理氣以及生津止渴，對於改善肺炎的病情來說有一定的幫助，所以肺炎進入了恢復期之後，也可以適量的吃些荔枝。
