12歲女孩身體發育都有哪些特徵

12歲女孩正處於青春期，身體發育的特徵有身高增長、乳房變大、腋毛和陰毛生長、月經來潮等。

1.身高增長

青春期內女孩的身高發育比較明顯，在這個時間段內身高都長得比較快，同時體重也會有所增加。可以通過加強營養、保證充足睡眠、運動鍛鍊的方法幫助促進身體更好的發育。

2.乳房變大

乳房發育是女孩青春期發育的重要特徵之一，進入青春期以後，女孩的胸部會逐漸增大，可能有些女孩還會伴有明顯的乳房脹痛。這種乳房脹痛屬於常見的青春期生理表現，一般月經初潮後會得到緩解，因此也不必過於緊張。

3.腋毛和陰毛生長

陰毛也就是指位於陰部的毛髮，剛開始發育的時候陰毛比較稀疏柔軟，而且顏色也很淺。而腋毛則位於腋下部位，同樣剛開始發育時顏色比較淺。無論陰毛還是腋毛，都能起到抵禦細菌的作用。

4.月經來潮

女孩進入青春期後會有月經來潮，也就是指第一次月經來臨。在此期間有些女孩可能會出現小腹疼痛、身體乏力等多種症狀，這些都是常見的生理表現，平時要注意適當休息，合理安排飲食。