食慾不振在生活中十分常見，生活中過於勞累、飲食上飢飽不均、喜歡吃生冷辛辣食品、精神過度緊張、抽菸酗酒等不良習慣以及長期服用某種藥物對腸胃都會造成不良影響，從而引起食慾不振。
生活中有不少食慾不振的患者，這些患者在看到喜歡的食物之後往往提不起興趣，即使有一桌的美味擺在面前也只是草草地吃幾口了事，患者平時也很少有飢餓的感覺。食慾不振應積極找出原因，及時調理，以免後續對身體產生不良影響。那麼，食慾不振是什麼原因引起的？
一、過度勞累
生活中如果工作過於勞累，從事過於繁重的體力勞動或腦力勞動，很可能導致胃壁供血不足，胃分泌減弱，導致胃的消化功能受到影響，從而引起食慾不振的症狀。
二、飢飽不均
許多人平時飲食不規律，飢一頓飽一頓，胃部時而處於飢餓狀態，裏面處於飽脹的狀態，久而久之，可導致胃黏膜的損傷，從而引起食慾不振。食物在胃中停留的時間過長，嚴重時還可能造成胃穿孔。
三、精神過度緊張
當今社會，人們的生活節奏越來越快，競爭也越來越激素，許多人都會出現焦慮、緊張等情緒。不良的情緒可影響到胃酸的分泌，導致腸胃功能紊亂，從而引起食慾不振。
四、酗酒抽菸
酒精可損傷味蕾，也可對胃黏膜造成損傷。如果患者本身就有慢性胃炎、胃潰瘍，喝酒可加重病情，甚至可造成胃和十二指腸穿孔。吸菸對胃粘膜也有很大的損害，可引起慢性胃炎。而慢性胃炎和胃潰瘍的患者大多都有食慾不振的症狀。
五、飲食不節
清淡飲食對於腸胃有很大好處，如果生活中總是喜歡吃油膩、生冷、辛辣、刺激性食物，久而久之，可對腸胃造成很大刺激，從而影響到腸胃的正常功能，出現食慾不振的症狀。
六、藥物因素
許多慢性疾病需要通過長期服藥來治療，其中某些藥物可能導致藥源性味覺障礙，從而使患者對食物不感興趣。此外，心理狀態，環境以及食品的加工方式對食慾也會有一定影響。
