女性在懷孕後飲食、生活習慣及自身的健康都關乎着腹中胎兒的健康發育。胎兒隨着孕期的增長，胎兒的發育也會逐漸成長，這時就孕婦的肚子也會逐漸變大，如果到了一定孕期，孕婦肚子還是沒有變化，可能是胎兒發育緩慢了。孕婦孕期出現不良習慣、多胎、患有妊娠疾病、都是會導致胎兒出現宮內發育遲緩等發育異常。
孕婦在孕期都需要進行定期的孕檢，一定孕檢發生異常就可以及時採取措施。孕婦在孕期隨着胎兒生在發育，肚子也會隨之變大，但是有些孕婦到累孕中期了，腹部卻還沒有多大變化，孕婦出現這種情況就說明胎兒在宮內發育遲緩等現象了。那麼，什麼是胎兒宮內發育遲緩？
胎兒的生長髮育會隨着孕期增長，而不斷生長，如果孕婦到了一定孕期，腹部變化卻不大，這種情況就說明胎兒生長的比較慢，導致出現胎兒宮內發育緩慢了。胎兒宮內發育遲緩就會造成出生後的體重低於正常嬰兒的體重標準值的情況。如果寶寶的體重低於同齡人的體重的百分之十的話，就很可能是宮內發育遲緩引起的。
造成胎兒發育遲緩的原因
很多女性在懷孕後由於孕反應的現象，導致孕期出現食慾下降，嚴重就會導致孕期出現營養不良，這種情況也是會影響胎兒發育，嚴重就會造成胎兒發育遲緩。孕婦孕期出現孕吐反應的影響，或者是孕期出現偏食的習慣，這就會導致孕婦攝入的營養不均衡。而胎兒在宮內生長髮育所需的營養，大部分都是來源於孕婦所吸收的，孕婦孕期出現營養不良，腹中胎兒的營養的吸收自然也會變少。
有些孕婦可能在孕期患上妊娠高血壓、糖尿病或者是貧血等疾病，這些疾病都會影響胎兒發育，導致胎盤出現供血障礙，使胎兒出現慢性缺氧的情況，最終影響胎兒在宮內正常的生長髮育。有些女性平時就有抽菸、喝酒、熬夜等不良習慣，甚至懷孕後還沒有改掉，這種習慣也是會影響胎兒健康，導致胎兒宮內發育遲緩。所以有這些習慣的女性，在懷孕後最好還是改掉。
如果孕婦懷的是雙胞胎甚至是多胞胎的話，那孕婦需要補充的營養就要求是翻倍的，尤其是像鐵、葉酸和蛋白質等等。多胎的孕婦更容易貧血，也更容易患上妊娠高血壓，這就會引起胎盤的供養不足，這也是導致胎兒宮內發育遲緩的原因這一。
