沒有高原反應與身體好有一定關係，有些人羣之所以沒有出現高原反應，是因爲體質比較好，經常登山，適應了高原環境等有關。
高原反應通常發生在高原區，這裏的大氣壓力比平原要低，進入高原的人會出現缺氧和氧代謝功能障礙，從而導致高原反應。高原反應是由於人體的缺氧、氧代謝、氧利用功能障礙而引起的，臨牀表現主要表現爲血氧飽和度降低、氧分壓降低、二氧化碳分壓增高，但高原反應的臨牀表現與個人體質、進入高原的時間、進入快慢有直接關係，老年人的發病率比年輕人低，女性比男性低，肥胖患者的易感率高。
當爬山速度較慢，海拔較低時，適應幾天後，高原反應的發生率就會降低。同時，長期居住在高原地區，在低氧環境中進行間斷性低氧刺激和鍛鍊的人羣，其高原反應的概率也會降低。
一旦發生高原反應，症狀未好轉，應立即停止攀登，臥牀休息，症狀嚴重者應用鼻管或面罩吸氧1~2L/分鐘，症狀仍未緩解甚至惡化，應立即轉送至低海拔地區。
