牙周炎是造成過早脫牙的重要原因之一，如果牙齒過早脫落，就會影響咀嚼、消化，進而影響身體健康，尤其是已患有牙周病時，在請醫生治療的同時，進行自我保護、自我調養，是非常重要的，那麼究竟牙周炎有哪些需要注意的飲食事項呢?下面就爲患者們帶來一些健康小貼士吧。
不可長期進食精細食物一方面過於精細的食物較容易造成牙垢、牙結石的堆積，另一方面進食細膩的食物必然會減少咀嚼，有些人還因爲牙齒的鬆動而放棄用患牙咀嚼或進食流質食物，這樣對牙周組織無任何撞擊，使已經萎縮了的牙周組織細胞缺乏機械刺激，血液供應減少，血管變細而牙周組織更加萎縮退廢。搞好個人口腔衛生，認真刷牙、漱口。
刷牙要採用正確的方法用牙粉刷牙， 東恆牙宣方，早晚刷牙前，以牙刷沾水並甩幹，沾適量牙粉堅持刷牙2-3分鐘，再以清水漱口。每日早晚各使用一次，能清熱解毒，消腫止痛，牢牙護齦，固腎健齒。適用於牙齒宣露、齒脫血出、齒動欲脫，疼痛礙食，或體有發熱惡寒。
從牙齦開始，沿牙齒縱軸上下刷洗，動作要輕柔，時間應達到3分鐘，在刷洗牙齒的同時，牙齦也得到足夠的按摩。不正確的刷牙方式如用力過度、橫向拉刷、斜向交叉刷牙等，都可能對牙周組織造成機械的損傷，使局部牙齦潰破，出現潰瘍、出血，牙周進一步萎縮等。
