外痔飲食有什麼講究

外痔的出現給患者帶來了痛苦，但這個病的發生跟平時的飲食有很大關係，所以在治療的同時也要注意飲食方面的知識。在我們的生活當中假如出現了外痔這樣的疾病我們需要及早做好治療，抓住最佳的治療時機，因爲這樣的疾病會導致患者大便的時候非常的疼痛，那麼，外痔飲食有什麼講究?

外痔患者的飲食注意事項：

一、飲食規律化：

飲食上要規律化，不能暴飲暴食，儘量不喝酒，特別是白酒和烈性酒，少吃辛辣刺激性食物，使胃腸道功能保持良好。多吃蔬菜、水果和高纖維飲食。

二、宜吃的食物

1、主食及豆類的選擇多吃些粗雜糧，如小米、高粱米、紅薯、玉米、雜豆等。肉蛋奶的選擇豬瘦肉、豬大腸、鴨肉、甲魚、海蔘、及牛奶和豆製品;便血較多時可選用黃鱔、黑魚等具有止血作用的食物。

2、水果的選擇橘子、柿子、梨、桑葚、羅漢果、無花果、橄欖、楊桃、香蕉、蘋果、紅棗等。

3、蔬菜的選擇芹菜、韭菜、冬瓜、絲瓜、菠菜、空心菜、茄子、白菜、蘿蔔、黃花菜、荸薺等;便血時可以吃黑木耳、鮮藕等以養血止血。

4、其他核桃、芝麻、柿餅、蜂蜜、烹調時多用些芝麻油、菜籽油等，增加腸內容物的潤滑性。

三、外痔患者不宜吃的食物

1、忌飲酒酒性辛辣熾熱，飲酒可以使肛門不適，加重便血、腫痛的症狀。

2、忌食辛辣刺激的食物如辣椒、芥末、生薑等食物，可以刺激直腸肛門黏膜、引起血管擴張及充血，使外痔更加嚴重。

3、少吃或不吃堅硬不易消化的食物蠶豆、麻花等堅硬食物在胃腸難以消化，排便時易損傷直腸及肛門的黏膜，造成便血或疼痛加重。如果外痔的症狀不嚴重，完全可以通過適當的飲食療法來治療外痔。

外痔飲食有什麼講究?通過上面的介紹相信大家對這個問題已有所瞭解了，希望以上內容能對大家有所幫助。