膽結石本身，就有着很多不同的類型，而最爲常見的一種類型，是因爲細菌感染而導致的，如果未及時接受治療，也會出現明顯的疼痛現象，如果結石的範圍並不是很大，在日常生活中就可以通過多喝水，多走路，多爬樓梯的方法來改善，當然也可以選擇手術治療。
肝膽管結石，其實也就是肝內出現明顯的結石現象，同時，它也分成了多種不同的類別，這些年來，患有這類疾病的人羣，也逐漸的提升，嚴重危害到大家的健康，很多人都會認爲引發這種疾病，大部分都是因爲細菌感染而導致的，那麼膽結石怎麼排出來呢？
一、多喝水
膽結石患者一般建議，每天喝2升以上的水，主要是白開水，當然也可以選擇服用中藥的方法，比如說有一些中藥，能夠有效的達到清熱去溼的作用，加入到開水之後，也可以發揮一定的效果。
二、跳繩
跳繩可以幫助小結石從輸尿管中脫落，進入膀胱後可隨尿排出。
三、多走路
對於許多膽結石患者來說，快速行走也是一種很好的運動療法，但是如果因爲膽結石，逐漸的增大，導致疼痛的現象比較嚴重時，最好不要選擇多走路。
四、爬樓梯
爬樓梯也能加速輸尿管結石的排出。
五、手術治療
如果病人的膽結石嚴重，可以去醫院，通過核磁共振成像，有效達到緩解膽結石的作用，然後及時補充水分，通過尿路將結石排出體外，或直接通過手術，結石也可以從膽囊排出。
六、注意日常飲食
除上述方法外，患者還應從飲食入手，尤其是老年患者，應及時控制豆製品、牛奶等含鈣食品的攝入量，多吃含草酸的食品，番茄等食品可控制結石，不容易導致病情變得更加嚴重。
七、增加體育鍛煉
一些適當的體育活動，如籃球、足球、游泳、體操、跳繩等，可以讓膽結石進入尿道，然後就能夠有效的通過排泄的方法，來達到緩解的作用，對於各個不同的患者來說，能夠有效的控制個人的病情。
