很多朋友都知道小三陽的出現會給各位朋友的肝細胞帶來一定的損傷，給患者的生活帶來了一定的不便，大家都知道小三陽的治療是比較長久的，那麼有效的護理方法就顯得非常關鍵，現在就讓我們一起來了解一下日常生活中小三陽護理措施有哪些。
1、多注意休息：由於乙肝小三陽患者肝細胞有損傷，所以，保證充足的睡眠是修復受損肝細胞的最佳保證，每天至少八小時的睡眠，適當的時候也可以進行午休，另外不要乾重體力活，以免病情惡化。
2、合理的安排飲食：乙肝小三陽患者的飲食是非常重要的，只有合理的飲食，多樣化的食物，才能保證身體的所需，增強身體的免疫力，同時慢性乙肝小三陽可以多選擇一些對肝臟有好處的食物，如新鮮水果、豆製品、蔬菜等等，爲肝功能的恢復提供幫助。
3、適當的進行運動：乙肝小三陽可以選擇一些運動來活動筋骨、增強免疫力。不過乙肝小三陽運動療養一定要適可而止，在運動的時候要隨時關注自身病情，發現病情出現異變，就要及時儘早的醫治。
對於乙肝小三陽患者而言，在日常生活中一定要多加註意休息、合理的安排飲食以及適當的進行運動。還有小三陽患者一定要注意不能喝酒，喝酒會給肝帶來一定的負擔，對於乙肝小三陽的治療是非常不利的。
