吃了粘的東西，可用手指按壓舌根部位，也可用壓舌板或筷子刺激咽喉部位來催吐，不容易吐出時需要先喝些水，再採取上述方法催吐。
吃了粘的東西想要催吐，可以用手指按壓舌根部位，也可碰觸扁桃體，這些方式能夠引起嘔吐反射，將食道以及胃內的食物突出。也可以利用壓舌板或者筷子等比較長的物體來刺激咽喉部位，同樣可以引起嘔吐，將內容物突出。不過在催吐之前，需要對手指、壓舌板或者筷子等物體進行徹底的消毒，避免催吐過程中出現口腔或食道粘膜損傷，誘發感染。
如果食物不容易吐出或者不能吐乾淨，建議先喝些溫的清水或者淡鹽水，之後再利用上述方法來催吐，可以反覆幾次，直到吐出清澈的液體爲主。催吐的方式只適合神志清醒的人，如果患者已經處於昏迷狀態，不能採取催吐方式，以免誤吸到氣管中，可以考慮洗胃，洗胃也可以將胃內容物排出，減少對胃部的刺激。
