鍼灸其實並不是很複雜，三個步驟就可以完成鍼灸。第1步要做的就是根據病情確定穴位。這個時候醫生要根據病情分析患者身體哪裏經絡堵塞。第2步要做的就是找準穴位，並且要根據每個人身上的比例來推算，最後就是進行鍼灸。
鍼灸是中醫上特別常用的一種治療方法，它可以幫助經血運行通暢，而且還能夠舒緩肌肉，防止肌肉過度緊張。鍼灸能夠輔助治療多種疾病，見效也都比較快，治癒後很少復發。所以鍼灸在臨牀上很受歡迎。但大多數人對針灸都不是很瞭解，比如怎麼鍼灸呢？
一、怎麼鍼灸
1.分析病情：鍼灸的過程比較簡單，首先一定要做的就是分析病情。根據病情可以瞭解到患者身體氣血運行狀況，這樣鍼灸就可以更有針對性的來幫助通絡氣血。而且也可以根據病情判斷具體應該扎哪個穴位。
2.找準穴位：在病情分析結束後，就基本上可以確定鍼灸的穴位了。所以第2步要做的就是找準穴位。因爲每個人身體的經絡穴位都不太一樣，而且每個人身上都有自己的比例，所以要根據個體的比例來推算穴位，然後再進行鍼灸。
3.進行鍼灸：在鍼灸的過程中，患者不可以亂動，這個時候亂動會影響鍼灸效果，而且也會引起皮膚損傷。如果鍼灸扎對了，是不會流血的，但是扎錯了穴位，就很容易流血。鍼灸時間不可以太長，一般在30~45分鐘左右就可以了，嚴重的患者可以延長到一個小時。
二、做鍼灸的時候要注意什麼
1.不要在飢餓的情況下鍼灸：在餓肚子的時候做鍼灸，很容易會產生嘔吐反應和胃腸道不適，這樣會影響到胃黏膜，進而影響到消化功能。所以最好在吃了飯之後再去做鍼灸。
2.鍼灸後不可以劇烈運動：剛做完鍼灸的時候，人身體的經絡和皮膚毛孔都是打開的，這個時候做劇烈運動的話，很容易會導致寒風進入到身體內部。所以最好休息一段時間後再恢復運動。
3.皮膚有其他疾病不可鍼灸：如果皮膚有感染或者是明顯的皮損症狀，那麼要注意，這個時候是不可以鍼灸的，必須要在皮膚恢復之後再鍼灸。
