許多中藥都有滋補陽氣的效果，所以陽氣不足的人可以適當的服用這類中藥調理身體，比較常見的有杜仲、淫羊藿、菟絲子、巴戟天、肉蓯蓉、鹿茸等，這些中藥基本上都可以用水煎服。
陽氣不足的人會有精神萎靡，記憶力減退，面色萎黃，渾身疲乏無力等症狀，嚴重時女性可能會出現閉經，男性會有陽痿，遺精等症狀，此時需要及時的補陽氣，調理身體。有許多中藥都有很好的補陽作用，那麼，補陽氣的最有效的中藥有哪些？
1、杜仲
杜仲是人們比較熟悉的一味壯陽中藥，適當的服用可以補肝腎，強筋骨，對於安胎也有一定的效果，一般是水煎服就可以。
2、淫羊藿
這味中藥也能起到很好的補腎壯陽，強筋健骨，祛風除溼的作用，一般水煎服就可以起到補陽氣的作用。但是要注意有潮熱汗出，盜汗等陰虛火旺症狀的人不可以服用，以免導致病情加重。
3、菟絲子
適量的服用菟絲子可以起到補腎益精，養肝明目，固腎止瀉的作用，如果因爲腎陽不足導致腰膝痠軟，陽痿，早泄，頭暈，食慾不振，消渴等症狀時，都可以用水煎煮這味中藥服用，能起到很好的調理作用。
4、巴戟天
巴戟天的補腎壯陽功效和淫羊藿相似，它除了可以有效的治療腎陽不足之外，對於肝腎不足，風溼疾病等也有很好的治療作用，可以用水煎煮服用，也可以用白酒浸泡飲用。
5、肉蓯蓉
它可以補腎陽，益精血，是一種藥理比較緩慢的滋補藥，對於老年人的腎陽不足，腸燥便祕等症狀有更好的調理作用，一般用15克左右加水煎服就可以，如果單獨用這味中藥，最大的劑量可以增至到30克。
6、鹿茸
鹿茸的補腎陽，益精血，強筋骨的效果也很好，可以研成粉末吞服，也可以製成藥丸服用，可以緩解腎陽不足的問題。但是服用這味藥物時，應該從小劑量開始，以免導致昇陽過度，出現頭暈目眩，流鼻血等症狀。
