具有護肝作用的中藥種類非常多，其中比較顯着的主要是枸杞子和當歸，可以促進肝細胞新生，改善慢性肝炎等病症。同時也可以經常用菊花泡水飲用，且可以適當服用決明子以及桑葉等中草藥，護肝效果都很明顯。
肝臟是非常關鍵的內臟器官，但也容易受到日常不良生活飲食習慣的影響。如果在平時經常性熬夜或者大量飲酒，就可能會導致肝細胞嚴重受損，此時就最好是服用具有護肝養肝作用的中藥進行調理。那麼護肝中藥主要有哪些呢？
1、枸杞子：枸杞子具有極爲顯着的護肝養肝以及滋補肝腎作用，其中含有豐富的胡蘿蔔素、甜菜鹼、維生素A等多種有效成分。服用之後可以抑制肝細胞內有過多的脂肪沉澱，並促進肝細胞新生，幫助治療出現的慢性肝炎等病症，讓肝臟細胞功能儘快恢復正常。
2、當歸；當歸入心、脾、肝三髒，可以發揮出養肝補血和調經止痛等功效。如果按療程服用，可以幫助調理心肝血虛一類病症，可以消除出現的面色萎黃和頭暈目眩一類症狀。女性在因爲肝鬱氣滯而出現月經不調症狀時，也可以服用當歸幫助調理。
3、菊花：菊花可以說是極爲常用的中草藥了，可以直接沖泡茶飲飲用，也可以用水煎服。可發揮出疏肝解鬱以及清熱解毒的作用，對於肝臟細胞可起到保護功效，能夠調理由於熬夜或者其它因素所致的肝臟損傷。
4、決明子：決明子是清肝明目效果非常明顯的中藥材，可以改善出現的肝火旺、目赤腫痛以及目暗不明等病症。而且與其它花草茶搭配飲用，還可以起到排毒清熱以及解油膩功效。
5、桑葉：桑葉具有疏散風熱、清肺平肝以及疏肝明目的作用，不僅可以用於治療風熱感冒，也可以有效改善燥熱傷肺和肝陽上亢所致的多種不良症狀，尤其是可以消除眼目昏花的反應，還可以促進肝臟細胞修復。故肝臟不好的人就可以經常用桑葉泡製茶飲喝。除此之外，桑葉還有涼血止血的功效。
