吃什麼食物可防治春季皮膚過敏？

可防治春季皮膚過敏的食物，包括金針菇、紅棗以及洋蔥等。

1.金針菇

金針菇屬於常見的菌菇類食物，菌柄當中含有一種特殊蛋白質，可以抑制過敏反應，改善過敏性哮喘、過敏性皮炎或者溼疹等過敏性疾病的病情。金針菇還含有大量的蕈菌多糖等物質，能夠提高人體免疫力，抗菌消炎的效果比較好，使人體免疫系統功能增強，防治春季皮膚過敏。

2.紅棗

紅棗當中含有環磷酸腺苷，這種物質具有預防過敏的作用。過敏性疾病通常是由於人體細胞內的環磷酸腺苷和環磷酸鳥苷比值偏低造成的，適量吃些紅棗，補充環磷酸腺苷，自然能夠有效預防皮膚過敏。

3.洋蔥

洋蔥中含有豐富的微量元素和維生素，有助於加快血液流通速度，淨化血管，還能促進細胞修復改善皮膚狀況，對於預防和治療春季皮膚過敏有一定幫助。