每當換季的時候到來，皮膚就容易有過敏的現象，給患者帶來了很多的煩惱。換季皮膚過敏之後，應該要儘可能的用溫水洗臉，適當的使用溫和型的洗面奶，要停用所有的化妝品，我可以使用藥妝噴霧來舒緩肌膚。除此之外患者還應該要保證清淡的飲食，並且遠離高溫環境。
每次換季的時候，我們的皮膚總是會有不同程度的過敏現象。這主要是因爲兩個季節之間的天氣溫差懸殊過大，空氣中所分佈的致敏物質會不斷的釋放大量的組織胺，落在皮膚上就會導致過敏的現象。那麼換季皮膚過敏怎麼辦？
1、溫水洗臉
如果說皮膚出現了過敏的現象，那麼洗臉的時候一定要用溫水，不要用熱水，否則會對皮膚造成刺激。洗臉的時候也不要使用肥皂或者香皂，因爲這些清潔產品當中含有大量的鹼，會加重過敏的症狀。可以使用性質溫和的洗面奶，也可以直接用清水來清洗。
2、停用所有的化妝品
我在換季的時候臉上出現了過敏的現象，那麼應該要趕緊停用所有的化妝品。不管是多麼大牌的化妝品，都會含有一些化學物質，會加重臉部過敏的症狀。如果說確實需要化妝，那麼可以採用重點化妝法，比如說畫眼線，塗點睫毛膏，塗一點潤脣膏等。
3、使用藥妝噴霧舒緩肌膚
換季的時候遇到了皮膚過敏的狀況，可以適當的使用藥妝噴霧來爲臉部保溼，這些藥妝噴霧具有非常好的舒緩作用，可以緩解皮膚過敏的現象，能夠讓皮膚保持水潤，避免乾燥起皮。
4、保證清淡飲食
皮膚過敏的人在飲食上應該要多加註意，辛辣刺激性的食物要遠離，海鮮一類容易引起過敏反應的食物也不能吃。建議是吃點富含維他命c的食物，比如說奇異果和梨，多吃這類食物可以增強皮膚的抵抗力，對改善過敏的症狀也有幫助。
5、遠離高溫的環境
雖然在高溫環境當中可以讓皮膚當中的廢物儘快排出來，但是分泌的汗液太多，皮膚會變得比之前更幹，過敏也會因此加重，因此皮膚過敏的期間不能老是在溫度高的環境裏停留。
