想要預防接觸性皮炎，首先要注意家居環境，一定要定期清潔皮膚會經常觸碰的一些物品。其次人們還應該儘量找到自己身體的過敏原，並且避免接觸這些過敏原。最重要的是要調整情緒和提高身體免疫力。
接觸性皮炎是夏季最容易發作的皮膚疾病之一，雖然目前治療該疾病的方法有很多，但是因爲接觸性皮炎存在着反覆發作的特性，所以想要徹底根治該病症還是較爲困難的，因此做好該疾病的預防工作很重要。那接觸性皮炎如何預防呢？
1、注意家居環境
環境因素是很多人身體發作接觸性皮炎的主要原因之一，想要防止接觸性皮炎的發作，一定要注意做好家居環境的清潔。定期清洗生活當中常用的牀墊以及窗簾等物質，因爲這些物質表面最容易寄生各種塵蟎，而身體呈時間接觸塵蟎就可能會誘發接觸性皮炎。也可考慮將這些物質定期的放到陽光下曬一曬。
2、找到過敏原
不少人會發錯接觸性皮炎和生活中經常性會碰到過敏原有一定的關係，因此想要降低接觸性皮炎的發病率，一定要找到過敏原並且遠離過敏原。目前生活中比較常見的過敏原主要有花粉以及物理和化學刺激等。
3、調整情緒
心情長時間處於過度抑鬱或壓力過大的情況下很有可能會導致接觸性皮炎的發作，所以人們在生活中應儘量調整自己的情緒。常見的調整情緒的方法主要有聽音樂等，也可尋求心理醫生的幫助。
4、提高身體抵抗力
身體抵抗力和免疫力過低也是導致接觸性皮炎發作的主要原因。人們可以通過多運動鍛鍊以及根據醫生建議選擇合適的保健食品服用等方法來提高身體的免疫功能。其中多多運動鍛鍊所起到的效果最好該種方式還能夠促進人體血液的流通。
