現如今空氣的污染較爲嚴重，污濁的空氣通常會使人感到很煩悶，在這個時候最容易長出粉刺、面皰等，其中過敏性皮炎的發病率則是較高的，在還沒有發病之前做好及時的護理變得越來越重要，養成良好的習慣對我們很重要，下面我們就一起來了解下過敏性皮炎的日常保健吧。
不是有句俗語說：“疾病，三分靠治療，七分靠修養。”過敏性皮炎也不例外，那麼，過敏性皮炎患者的日常護理方法如下:
1、辛辣刺激的食品
辛辣刺激食品在味道濃烈的同時，還會散發刺激性氣味，刺激呼吸道和食道，引起過敏症的出現。
2、儘量不化妝或不化濃妝。
3、冰冷的食品
太過冰冷的食物會刺激我們的消化系統，造成血管和肌肉的收縮，從而導致過敏症狀的出現。
4、化妝品的選擇
使用同一牌子化妝產品，選擇不含濃烈香味、不含酒精等刺激性的化妝品。
同時還應該穿棉質的衣服：棉質的衣服比較柔軟，不會引起皮膚瘙癢。應避免合成的衣料以及緊身衣物。這些衣物不但粘身體，而且可能會導致皮膚髮癢。
當然了，擁有過敏體質的人一定要在飲食以及化妝品或者是生活上倍加小心，千萬不能夠讓過敏源靠近自己，從而引起患者的臉部皮炎。
