蕁麻疹很癢，很多人甚至在睡夢中也忍不住抓撓皮膚。實際上，這很危險。皮疹一旦不慎破皮，就會有感染的危險，這會增加患者的痛苦。接下來，我們將詳細介紹蕁麻疹的日常禁忌，避免加重病情。
不要刮傷。通常蕁麻疹發作時，瘙癢難忍。很多人，特別是孩子，不自覺地用手抓住它。但你可能不知道，這種動作不僅止不住癢，而且會颳得越來越癢，主要是因爲當你刮到受影響的皮膚時，會使受影響的皮膚溫度升高，使血液中釋放出更多的組胺（過敏原病毒），反而會惡化。
不要用熱毛巾或洗熱水澡。雖然高溫可以暫時緩解受影響的皮膚，但其實也是對皮膚的另一種刺激，因爲高溫會使血管緊張，釋放出更多的過敏原，比如有些人冬天泡在溫泉或浴缸裏，或者在厚重的被子裏過熱，都有可能引起蕁麻疹。
儘量避免過敏原。首先，要注意尋找過敏原，儘量避免與過敏原接觸。避免吃海鮮和其他高蛋白食物，少吃辛辣刺激的食物。
以上是關於蕁麻疹的日常禁忌，希望大家能理解並遵守這些日常禁忌，避免違反這些禁忌，加重蕁麻疹病情，增加他們的痛苦。在治療蕁麻疹的過程中一定要保持良好的情緒，以利於病情的恢復。
