小兒哮喘不能吃的東西如苜蓿、甜菜、紅蘿蔔、可樂、冷飲可能引起支氣管痙攣、乳製品包括牛奶及冰淇淋、魚、紅肉尤其是豬肉、加工食品、鹽、菠菜、雞肉及火雞肉、白麪粉、白糖;蛋類、核果及海產等，哮喘寶寶應儘量避開這些可引發疾病的食物。
哮喘的飲食可以多吃荸薺、白蘿蔔、胡桃肉、紅棗、芡實、蓮子、山藥等具有健脾化痰、益腎養肺之功效，對防治哮喘發作有一定作用。維生素A對防治哮喘有益。患者應該多吃一些綠葉菜和橙黃色菜類，這些菜含有豐富的胡蘿蔔素，胡蘿蔔素在體內可以轉變成維生素A。哮喘的飲食應多吃一些蛋白質含量高的食品如雞蛋、牛奶、瘦肉、雞、魚等，可以補充因哮喘而消耗的蛋白質，增強抵抗力。大豆及其製品，如豆漿、豆腐等對哮喘病人有益。
哮喘發作時，應少吃脹氣及難以消化的食物，比如：豆類、馬鈴薯、地瓜等，避免腹脹壓迫胸腔，加重呼吸困難。中醫辨證屬寒性哮喘者，不宜多食性偏涼的食物，比如：生梨、菠菜、毛筍等，而應進食性溫食物，比如：羊肉、姜、桂等;而熱性哮喘，則正好相反。這些都是哮喘的飲食注意事項。
