輸卵管堵塞是不孕症的常見原因之一，近年來，越來越多的女性受輸卵管堵塞的困擾。引起輸卵管堵塞的原因有很多，也許有的無法避免，但一些生活方式造成的輸卵管堵塞，是完全可以預防的，從日常生活中着手，注意一些小細節，也許可以收穫更多的健康。
以下一些生活小常識，對於防止輸卵管堵塞的出現有積極作用，希望女性朋友們都能從細節開始關愛自己。
1、女性要注意腹部不要過度用力，不要走太多的路程，不要搬過重的物品。因爲持重物會導致腹部用力，很容易引起宮縮，如果覺得身體疲倦了可躺下休息一會，保持放鬆。
2、不要有過多的心理壓力。過多的壓力不利於身體健康，精神疲勞和身體疲勞一樣會導致各種問題的發生，壓力積攢後也容易出現腹部變硬，最好能做到身心放鬆。
3、防止着涼。腹部過涼對子宮沒有好處，如果長時間待在空調房間，下肢和腰部過於寒冷，很容易引起高危妊娠，因此防止着涼很重要，處於空調房間中要注意腰部腿部保暖，可以選擇穿上一件小外套。
