嬰兒的腸胃功能比較弱，如果在飲食上不注意，或者腹部着涼、受寒等，很容易出現腹瀉的症狀，那麼嬰兒腹瀉吃什麼比較好呢？
一、蛋黃膳
如果是不滿一歲的嬰兒出現了腹瀉症狀，可以製作蛋黃膳讓嬰兒適當的吃一些，對於緩解腹瀉症狀是很有好處的。雞蛋煮熟後，把蛋黃取出來，放在鍋中用小火慢慢的熬煉取油，一個蛋黃的油分三次服用，三天是一個療程，有很好的止瀉作用。也可以在雞蛋黃中加入少量的麪粉、薑絲蒸雞蛋餅，也有一定的止瀉作用。
二、蘋果膳
因爲蘋果中含有鞣酸，這種物質有很好的止瀉作用，所以當嬰兒腹瀉的時候，可以把蘋果蒸熟讓寶寶吃蘋果泥，每天三次，每次30到60克，可以起到很好的止瀉作用。也可以把蘋果加水、食鹽煎煮代茶飲，對於一歲以內的寶寶也有很好的止瀉作用。
三、慄糊膳
嬰兒拉肚子的時候可以適當的吃一些慄糊膳，也能起到一定的止瀉作用。具體做法時把３到５個栗子，去殼搗爛後，加入適量的清水煮成糊狀，每天吃２到３次，可以有效的緩解腹瀉症狀。
四、焦米湯
把米研成粉末，放到鍋中炒至顏色發黃的時候加上適量的水和糖煮成糊狀，也可以直接用米粉加上水後再加熱，讓寶寶在拉肚子的時候，適當的吃一些這樣的食物，就可以起到很好的止瀉作用，而且還比較好消化，不會加重嬰兒的腸胃負擔。
五、胡蘿蔔湯
胡蘿蔔中含有豐富的果膠，它可以促進大便成形，再嬰兒腹瀉的時候適當的喝一些胡蘿蔔湯，也能起到止瀉的作用。具體的做法就是把胡蘿蔔洗乾淨，切成小塊加水煮爛，去掉渣後再加水燒開就可以。
