2歲半寶貝睡覺翻來覆去怎麼回事

兩歲半寶寶睡覺翻來覆去有可能是因爲睡前吃得太多，導致腹脹不舒服所致，也不能排除是維生素D缺乏引起的。如果患上了感冒，呼吸道分泌物堵塞氣道，造成呼吸不暢，也會在睡覺時翻來覆去。

兩歲半的寶寶還比較小，身體的發育不是很完善，容易出現異常情況，家長們對此也非常關注。有些媽媽發現自家寶寶睡覺的時候總是翻來覆去，好像很難受的樣子。那麼2歲半寶貝睡覺翻來覆去怎麼回事？

1、睡前吃得太多

兩歲半寶寶的脾胃功能發育並不完善，如果說睡覺之前的進食量過多，容易出現腹脹不舒服的現象，所以睡覺時總是會翻來覆去。若是引起了積食或消化不良的問題，這種症狀表現會更加明顯，通常伴隨舌苔厚白、口腔異味、食慾差等現象，大便的排出會有延遲，且伴隨大便酸臭。

2、維生素D缺乏

兩歲半寶寶睡覺翻來覆去也不能排除是維生素D缺乏所致。當孩子的身體當中缺乏這種維生素時，會引起植物神經功能紊亂，從而導致睡覺翻來覆去的現象，容易在睡眠中發生哭鬧，也會有多汗和枕禿的現象。維生素D缺乏還會影響到體內的鈣質吸收，寶寶會因爲缺鈣而出現睡眠不安穩的現象，生長髮育狀況也會變差。

3、感冒

兩歲半的孩子身體抵抗力較差，容易患上感冒。這種疾病會導致呼吸道出現大量的分泌物，在睡覺的過程中這些分泌物容易堵塞氣道，造成呼吸不通暢。寶寶因爲覺得不舒服，所以纔會翻來覆去，有的時候甚至還會被憋醒。