咳嗽有痰，可以適量吃新鮮椰子水，更有利於疾病的恢復。
咳嗽主要是呼吸道感染引起的，患者可能會出現咽乾、舌燥等症狀。椰子水含有各種微量元素、膳食纖維和碳水化合物，咳嗽有痰的患者可以適量喝新鮮椰子水，以滋潤咽部，緩解咳嗽症狀。咳嗽期間患者可能食慾較差，吃椰子水不僅可以稀釋痰液，溼潤呼吸道，還可以補充人體所需的營養，有利於身體恢復。但椰子水的含糖量比較高，如果過量食用，可能導致患者血糖升高，容易導致糖尿病。所以咳嗽有痰，可以喝椰子水，但是要適量喝。
