老年人是很容易患上精神障礙的年齡階段，現代人因爲工作忙，常常忽視獨自在家的老人，使其長期壓抑導致精神障礙，對於老人來說，最好的禮物不是大富大貴而是有兒孫繞膝的安度晚年是給老人最好的禮物。既然得了精神障礙，就要正視它，積極配合治療，飲食治療爲輔，全面護理好老人，使其儘快痊癒。那麼，精神障礙人的飲食健康指導是什麼?
1、富含卵磷脂的食物
卵磷脂能夠營養神經細胞，也是維持神經細胞的功能正常與神經細胞修復的重要物質，像大豆、磨菇等食物就含有豐富的卵磷脂，因此通過多吃這些食物就能使神經得到充足的營養。
2、富含纖維素的食物
富含纖維素的食物種類較多，常見的有穀物、燕麥等，這些食物中的纖維素能促進腸道蠕動，加快糞便的排泄，使代謝產物及有毒物質能較快的排出體外，減少這些物質被重新吸收入人體的量，這些富含纖維素的食物老年癡呆症患者可以適量多吃。
3、富含維生素的食物
很多水果與蔬菜都含有豐富的維生素，常見的水果有香蕉、蘋果、梨等，這些水果中的維生素是人體維持正常新陳代謝必不可少的輔酶;像芹菜、黃花菜這些蔬菜不僅含有豐富的維生素，同時能起到軟化腦血管的作用，能保護腦功能，對老年癡呆症患者非常有利。
老年精神障礙人由於身體的新陳代謝和器官功能下降，在生活自理上有很多不便的地方，所以，家屬子女在護理老年精神障礙人的時候，就要特別注意這一塊，要多多給予老人充足的營養和睡眠時間，有空的時候可以帶自己的子女回家探望老人，讓老年精神障礙人享受到天倫之樂。
