影響頭髮生長的因素較多，頭髮不長的原因主要包括營養不良、遺傳因素和血液循環慢，需根據具體病因進行治療，具體如下：
頭髮生長需要多種維生素和蛋白質供應，有些女性爲了保持身材節食或者肉類攝入不足，易導致維生素、蛋白質缺乏，不能供給頭髮生長所需，從而導致頭髮不長。平時可以多吃含有生物素的食物，生物素是維持正常成長髮育和健康必要的營養素，可以促進頭髮生長。
頭髮生長緩慢或不長若是由於遺傳所引起，這種情況不可逆轉，需去專業的醫療美容機構植髮，達到滿意的效果。
血液中含有營養物質，頭部血液循環較快，頭髮吸收營養物質較多，生長就快。相反，頭部血液循環不好，頭皮新陳代謝減慢，就會影響頭髮生長。可經常按摩頭皮，促進頭部的血液循環，加速頭髮生長。
