面癱其實是很可怕的事情，在外面意想不到的時候沒準面癱就會找上我們，有時候一些耳聾、耳鳴或者是中耳炎都可以是面談的出現的前兆，面癱人們經常俗稱爲”“歪嘴巴”、“歪歪嘴”、“吊線風”，等，面癱會出現肌肉鬆弛，肌肉鬆弛，有的時候眼瞼也不能閉合，那麼面癱恢復期注意什麼呢？
在生活中還是防中風，受凍時也會造成面癱的，我們可以以生薑末局部敷於面癱側，溫溼毛巾熱敷面部，並於早晚自行按摩患側，經常地對着鏡子進行反覆的練習，不要讓肌肉繼續進行萎縮。
保持良好的心情，不要怕留下後遺症，面癱患者多爲突然起病，難免會產生緊張、焦慮、恐懼的情緒，要積極的和旁人進行交流，有的擔心面容改變而羞於見人及治療效果不好而留下後遺症。
多補充維生素b族，多吃蔬菜和水果，眼睛的保護的非常重要的，減少用眼，外出時戴墨鏡保護，同時滴一些有潤滑、消炎、營養作用的眼藥水，睡覺時可戴眼罩或蓋紗塊保護，不要吃刺激性食物。
避免膩食物如肥肉、油煎、油炸食品、年糕、餈粑等，這些食物質性黏膩，不易消化，容易助溼生痰，阻滯經絡，而本病有些病人是因風寒侵襲，阻滯經絡所致。
