女人經常生悶氣的危害有哪些？

女人經常生悶氣可能會引起乳腺增生、消化系統異常、神志恍惚、肺功能失常、循環系統異常等表現。

1.乳腺增生

長期精神壓抑、煩躁會導致體內內分泌紊亂，出現內分泌失調的現象，最終可引起乳腺增生、結節等乳腺疾病。

2.消化系統異常

生氣會使消化、吸收功能減退，引起消化吸收不良、噁心、嘔吐、反酸、便祕、厭食等病症。

3.神志恍惚

頻繁生氣的人，情緒波動較大，晚間睡眠質量較差，易出現失眠、多夢、易驚醒等表現，伴有神志恍惚、無精打采等傷神症狀。

4.肺功能失常

生氣時，情緒過於激動，呼吸會變得急促，使體內肺泡擴張，導致肺功能失常。

5.循環系統異常

經常生悶氣會影響心臟心血管供血，引起胸悶、氣短、心慌、心悸等問題。