一般情況下，皮膚假如不好好護理就會加重缺水的狀態，導致皮膚沒有光澤，嚴重的情況下還會長斑，使皮膚越來越不好,經常出現缺油和缺水的狀態，這兩個原因是皮膚長斑的大原因，所以無論是什麼狀況的皮膚，最重要的還是要補充皮膚的水分和油脂，使皮膚有光澤，下面一起了解一下護理長黃褐斑皮膚吧。
你要養成良好的生活習慣，多喝水。可以多喝用檸檬片泡的水，即補充水分又補充維，補溼同時還美白，雙管齊下，效果非常理想。當然，各種各樣的水果也是必不可少的。每天都要早睡早起，保證你每天都有充足的睡眠。
一般我建議你採取中藥面膜的方法來祛斑補水，你可以去中醫那裏看看，看看身體有什麼狀況，有很多美容的中醫，有很好的中藥面膜，對於祛斑有很好的效果，另外在日常護理中，你也要用補水的產品，堅持做補水的面膜。
很多朋友長斑之後，都會採取很多的方法祛斑，特別要提醒您的是，乾性缺油性皮膚祛斑的時候一定不要用含有重金屬離子和激素類的產品祛斑，不讓會給肌膚留下更嚴重的後果。很多祛斑的產品都是不正規的，一定要擦亮眼睛。
要想擁有一個好的皮膚，最重要的是要養成一個良好的生活習慣，另外絕對不可以懶惰，要堅持最好每天都要做補水的面膜，使皮膚水嫩的。
