面癱的發生給許多朋友帶來了身體上的傷害和精神上的煩惱，不少朋友都想知道患上輕微面癱自我治療怎麼做?這樣可以在疾病發生初期及時做一下補救，接下來我們就一同在下面的內容中尋找答案吧。
第一是進行物理療法，急性期可以在耳後莖乳突孔附近進行熱敷、紅外線照射，或短波照射，以改善局部血液循環，消除水腫，減輕或緩解局部疼痛症狀。
第二是平時注意功能鍛鍊，早期的面部表情肌功能鍛鍊對於縮短療程有重要意義。儘早進行皺眉、擡額、閉眼、露齒、鼓腮、吹口哨等動作的訓練，每日進行數次，每次數分鐘。
最後一種是進行鍼灸按摩， 選取風池、翳風、陽白、四白、地倉、下關、合谷等穴位針刺治療，但應注意刺激強度，以局部不出現發僵發緊感爲宜，以免影響面癱的恢復，甚至導致面肌痙攣。同時配合點揉手法，對於改善局部的木僵感，促進面癱恢復有一定幫助，而且不易導致面肌痙攣。
面癱的自我治療方法?上面爲大家進行了三點比較詳細的說明，希望對患者進行自我治療有一定的幫助，能夠在日常的生活中注意運用，同時結合治療效果，早日可以緩解病情。如果針對這方面，您還有什麼不夠了解的，可以進行進一步在線諮詢。
