當人體內胰腺無法釋放足夠的胰島素或機體無法有效利用胰島素時，就會引起糖尿病，高血糖與血糖升高是糖尿病患者無法控制病情的結果。糖尿病主要是由遺傳因素、缺乏運動、飲食習慣及情緒而引起的。
在我國糖尿病是一種常見的慢性疾病，據世界衛生組織數據報告顯示中國大概有1.1億成年人患有糖尿病。其實糖尿病可以預防及控制，關鍵在於患者自身的努力與行動。那麼人爲什麼會得糖尿病？
一、遺傳因素
對於糖尿病來說有家族遺傳易感，通俗一點就是父母有糖尿病子女容易得糖尿病，但它不是真正的完全意義上的遺傳病。少動多吃就是最常見的因素，肥胖時肥大細胞可以損害胰島細胞，造成胰島素分泌出現問題，或者出現胰島素抵抗造成胰島素不敏感，這是一個主要的原因。
二、缺乏運動
運動本身可以提高胰島素細胞敏感性，如果動得少，胰島細胞就不敏感，也容易引起功能衰退，總體來說胰島細胞不能再生，當它損傷或者減少就不會再增加，暴飲暴食可以造成血糖大起大落，就好像胰島細胞在不停工作，容易造成疲勞，說的通俗一點就把它累趴下，累趴下就造成胰島細胞損傷，也會造成血糖容易升高。
三、飲食習慣
生活條件變好後，大多數人越來越習慣吃細糧，比如精白米麪，但是裏面根本不含纖維，進入體內後會被分解代謝爲葡萄糖，促使血糖急劇升高。如果患者沒有運動的習慣，那麼葡萄糖無法快速被消耗掉就會被胰島素儲存起來。長此以往，血糖值就會越來越高，長期保持這種情況則易患上糖尿病。建議患者在日常生活中可以偶爾搭配粗糧食用，比如在白米飯裏添加豆類、雜糧等，不僅能吃出花樣，更能減輕病情。
四、情緒問題
另外還有一些情緒問題，如果緊張、易怒、壓力太大，這些都可以造成內分泌紊亂，內分泌紊亂也造成血糖升高。
