小孩出現腦供血不足的時候，會有記憶力下降，注意力不集中的表現，這會嚴重影響到孩子投入學習的積極性。所以當小孩出現腦供血不足時，應該及時的治療，其中飲食治療也很重要。那麼小孩腦供血不足吃什麼比較好呢？
一、要注意多補充一些優質蛋白質，比如肉，蛋，奶，魚，蝦等，常吃這樣的食物，不但可以緩解小兒腦供血不足的症狀，還可以改善記憶力。
二、要注意適當的攝取一些必需的脂肪酸和卵磷脂，我們常吃的芝麻，核桃，墨魚，花生油，橄欖油等含有豐富的必需脂肪酸，蛋黃，牡蠣，芝麻醬，動物的肝臟，腎臟，大豆製品等含有豐富的卵磷脂，這樣食物食物都可以讓孩子多吃一些，對於改善腦供血不足，提高記憶力很有幫助。
三、要注意適當的補充維生素a、維生素e和維生素c，因爲這些維生素具有抗氧化性，對於改善腦血液循環有很好的幫助。想要補充維生素a可以多吃一些黃綠色的食品，比如西紅柿，玉米，胡蘿蔔等；想要補充維生素c可以多吃新鮮的水果和蔬菜，比如山楂，橘子，橙子，草莓，西紅柿，綠葉菜等；想要補充維生素e可以多吃蛋黃，小麥胚芽，芽菜，花生油，香油等。
四、小兒腦供血不足時，還要注意適當的多攝取一些纖維素，因爲纖維素對身體有很好的保健作用，它刺激腸胃的蠕動，起到預防便祕的作用，而便祕往往和記憶力減退有一定的關係。
五、小兒腦供血不足的時候，還可以多吃一些香蕉，因爲香蕉中含有豐富的鉀元素，每天吃三根香蕉，可以對抗腦動脈硬化。小兒腦供血不足時，還可以常喝絲瓜葉茶，這種茶可以增加腦部血液的供應，對腦細胞起到一定的保護作用。大蒜也有很好的健腦作用，當腦供血不足時，就可以適當的多吃一些大蒜，吃了大蒜後可以促進葡萄糖的轉化，爲大腦提供更多的能量，緩解腦供血不足的症狀。
兒童出現了腦供血不足的症狀時，除了通過飲食來緩解症狀之外，還要注意讓孩子多休息，保證充足的睡眠時間，堅持適度的鍛鍊等，都對於緩解腦供血不足都有一定的幫助。
