門牙牙縫大屬於牙齒畸形的一種，建議通過牙齒貼面、牙套矯正、牙齒美容冠的方式進行改善。具體分析如下：
1.牙齒貼面：牙齒貼面屬於微創性修復，是將一層薄膜粘貼在門牙表面，以此遮蓋部分牙縫，達到美容的目的。
2.牙套矯正：經常用牙籤、用舌頭抵牙等可導致牙縫變大。此類人羣可以在醫生的指導下佩戴牙套，利用牙套的牽引力讓牙齒逐漸變形移動，進而縮小牙縫。
3.牙齒美容冠：門牙過小、過窄等也可導致牙縫變大，建議在醫生的指導下安裝牙齒美容冠，其會將原有的牙齒部分磨除，然後安裝烤瓷冠，有利於改善牙齒形態。
建議先到專業醫院問診，根據牙縫實際情況選擇合適的緩解措施。平時注意保持口腔清潔，飯後漱口，早晚刷牙，減少口腔中的食物殘留，降低齲病的風險。
