月經推遲時可以通過服用黃體酮膠囊一類藥物幫助催經，或者直接肌肉注射黃體酮針劑，也可以使用龍膽瀉肝湯或定坤丸等中藥進行調理。同時可對氣海穴和命門穴做適當按摩，還可以製作桂圓肉雞蛋湯和當歸羊肉湯一類食療方食用，以促使月經來潮。
存在有月經推遲一類月經異常症狀的女性不在少數，可能每次月經都會延遲一週或者更長時間纔會來潮，嚴重時甚至可能會閉經。而此時就可以採取科學有效的方法催經，以促使生殖功能儘快恢復正常。那麼月經推遲可以用什麼辦法催經呢？
一、藥物催經法
1.西藥
目前婦科臨牀方面常採用的催經藥物主要是激素製劑。建議可使用黃體酮膠囊、黃體酮注射液，可以促使月經來潮。但該類藥物副作用較大，千萬不可以隨意濫用。
2.中藥
月經推遲時可以採用具有通經活血和祛瘀活絡作用的中藥幫助催經，療效顯著的有龍膽瀉肝湯、消炎散和四物湯。具體可以服用由益母草、川芎、牛膝、雞血藤和紅花組成的方劑，也可以對症服用益母草顆粒、血府逐瘀顆粒、少腹逐瘀顆粒一類中成製劑。
二、按摩催經法
中醫按摩可以起到催經作用。一般可針對氣海穴、三陰交穴、命門穴等多個穴位進行按壓，以局部有酸脹感爲宜。而在按壓時需要掌握合適力度和正確手法，最好是在專業婦科醫生指導下進行。另外，還可配合穴位鍼灸和敷貼療法。
三、飲食催經法
1.桂圓肉雞蛋湯
食療可起到益氣養血和調理經氣的作用。若因爲氣血不調而有月經推遲症狀，就可以燉制桂圓肉雞蛋湯食用，能夠有效改善病症，讓月經週期恢復正常，還可以消除失眠健忘等不良反應。
2.當歸羊肉湯
若屬於血虛型月經不調，建議經常食用當歸羊肉湯，可收到溫中散寒和調經養血的療效。而該種食療方製作方法簡單，只需要取適量羊肉、當歸和生薑一起加水後燉煮即可食用。
